Hello Shobat Asmo! Saat ini, menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh menjadi hal yang semakin populer. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan adalah dengan mengatur pola makan. Tapi, bagaimana jika kita tidak tahu berapa banyak kalori yang kita makan setiap harinya? Nah, jangan khawatir karena saat ini ada banyak aplikasi penghitung kalori yang bisa membantumu mengatur pola makanmu. Berikut adalah beberapa aplikasi penghitung kalori yang bisa kamu coba.
MyFitnessPal
Aplikasi pertama yang bisa kamu coba adalah MyFitnessPal. Aplikasi ini tersedia di iOS dan Android. Dengan MyFitnessPal, kamu bisa mengatur target kalori harianmu berdasarkan jenis kelamin, tinggi badan, berat badan, dan tingkat aktivitasmu. Selain itu, MyFitnessPal juga memiliki database makanan yang sangat lengkap, sehingga kamu bisa mencari makanan apa saja yang ingin kamu konsumsi dan langsung tahu berapa kalori yang terkandung di dalamnya.Kelebihan dari MyFitnessPal adalah database makanannya yang lengkap dan bisa kamu tambahkan sendiri. Selain itu, aplikasi ini juga bisa dihubungkan dengan perangkat wearable seperti Fitbit dan Apple Watch. Namun, kekurangan dari MyFitnessPal adalah tampilannya yang kurang menarik dan kadang kala agak sulit untuk digunakan.
Lose It!
Aplikasi penghitung kalori selanjutnya adalah Lose It!. Aplikasi ini tersedia di iOS dan Android. Dengan Lose It!, kamu bisa membuat target kalori harianmu dan mengatur pola makanmu. Aplikasi ini juga memiliki database makanan yang lengkap dan bisa kamu tambahkan sendiri.Kelebihan dari Lose It! adalah tampilannya yang menarik dan mudah digunakan. Selain itu, aplikasi ini juga bisa dihubungkan dengan perangkat wearable seperti Fitbit dan Apple Watch. Namun, kekurangan dari Lose It! adalah terkadang cukup sulit untuk mencari makanan tertentu di dalam database makanannya.
CaloryGuard Pro
Aplikasi penghitung kalori berikutnya adalah CaloryGuard Pro. Aplikasi ini tersedia di iOS. Dengan CaloryGuard Pro, kamu bisa mengatur target kalori harianmu dan mengatur pola makanmu. Selain itu, CaloryGuard Pro juga memiliki fitur untuk menghitung kalori yang terbakar saat berolahraga.Kelebihan dari CaloryGuard Pro adalah tampilannya yang menarik dan mudah digunakan. Selain itu, aplikasi ini juga bisa dihubungkan dengan perangkat wearable seperti Apple Watch. Namun, kekurangan dari CaloryGuard Pro adalah database makanannya yang kurang lengkap dibandingkan dengan aplikasi penghitung kalori lainnya.
MyPlate by Livestrong
Aplikasi penghitung kalori terakhir yang bisa kamu coba adalah MyPlate by Livestrong. Aplikasi ini tersedia di iOS dan Android. Dengan MyPlate by Livestrong, kamu bisa mengatur target kalori harianmu dan mengatur pola makanmu. Aplikasi ini juga memiliki database makanan yang lengkap dan bisa kamu tambahkan sendiri.Kelebihan dari MyPlate by Livestrong adalah tampilannya yang menarik dan mudah digunakan. Selain itu, aplikasi ini juga memiliki fitur untuk mengatur target nutrisi harianmu seperti protein, karbohidrat, dan lemak. Namun, kekurangan dari MyPlate by Livestrong adalah beberapa fitur hanya tersedia di versi berbayar.
Kesimpulan
Nah, itulah beberapa aplikasi penghitung kalori yang bisa kamu coba. Setiap aplikasi memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Jadi, kamu bisa memilih aplikasi yang paling sesuai dengan kebutuhanmu. Dengan menggunakan aplikasi penghitung kalori, kamu bisa lebih mudah menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhmu. Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya!
Rekomendasi:
- Aplikasi Editor Video Android: Menjadi Kreatif dengan… Hello Shobat Asmo, apakah kamu pernah berpikir untuk membuat video keren dengan hanya menggunakan smartphone Androidmu? Kini, membuat video tidak lagi harus dilakukan dengan kamera atau komputer. Dengan aplikasi editor…
- 16 Cara Cepat dan Mudah Menambah Tinggi Badan Secara Alami Dalam pencarian untuk mencapai tinggi badan yang ideal, banyak orang mencari berbagai cara yang efektif. Tinggi badan sering kali dianggap sebagai salah satu faktor penentu kepercayaan diri dan penampilan fisik…
- Browsing Jadi Makin Cepat dan Lancar dengan Aplikasi UC… Hello Shobat Asmo,Kali ini kita akan membahas tentang aplikasi UC Browser. Aplikasi ini adalah salah satu aplikasi browser yang cukup populer di Indonesia. UC Browser bisa diunduh secara gratis melalui…
- Cek keberangkatan haji menjadi mudah dengan aplikasi canggih… Hello Shobat Asmo, apakah kamu sudah mempersiapkan diri untuk menunaikan ibadah haji? Salah satu hal penting yang harus kamu lakukan adalah memastikan keberangkatanmu tepat waktu. Jangan khawatir, kini ada banyak…
- 10 Pilihan Aplikasi Edit Video yang Wajib Kamu Coba Hello Shobat Asmo! Sudahkah kamu memiliki aplikasi edit video di smartphone atau laptopmu? Jika belum, kamu bisa mencari referensi di artikel ini. Ada beberapa aplikasi edit video yang bisa kamu…
- Pusing Urus Keuangan? Atasi dengan Aplikasi Akuntansi Ini! Hello Shobat Asmo, apakah kamu sering merasa kesulitan dalam mencatat keuangan? Jangan khawatir, saat ini sudah banyak aplikasi akuntansi yang bisa membantumu mengatasi masalah tersebut. Dalam artikel ini, kita akan…
- 13 Cara Efektif Mengecilkan Perut Buncit secara Sehat dan… Perut buncit atau biasa disebut "perut berlemak" adalah masalah yang sering kali mengganggu penampilan dan kesehatan seseorang. Banyak dari kita mungkin telah mengalami ketidaknyamanan akibat perut yang terlihat membesar, dan…
- Cara Menghitung Berat Badan Ideal dengan Tepat Dalam perjalanan menuju hidup sehat dan bugar, salah satu langkah penting yang perlu kita perhatikan adalah menghitung berat badan ideal. Berat badan yang ideal tidak hanya berkontribusi pada penampilan yang…
- Jangan Pernah Tersesat Lagi dengan 4 Rekomendasi Aplikasi… Hello Shobat Asmo, apakah kamu sering kesulitan mencari jalan saat sedang berkendara? Atau mungkin kamu sering tersesat di kota yang belum kamu kenal? Jika iya, maka aplikasi GPS bisa menjadi…
- Catat! Cara untuk Meninggikan Tinggi Badan dengan Efektif Dalam perjalanan hidup, banyak di antara kita yang ingin mencapai tinggi badan optimal. Tinggi badan adalah salah satu faktor yang dapat memengaruhi percaya diri seseorang. Meskipun genetik memainkan peran penting…
- Pantau Penggunaan Listrik Jadi Lebih Gampang dengan Aplikasi… Hello Shobat Asmo! Apa kabar? Semoga kamu selalu sehat dan bahagia ya. Kali ini, kita akan membahas tentang aplikasi catat meter yang bisa membantumu memantau konsumsi listrik dengan lebih mudah…
- Hamil, Cek Usia Kandungan dengan Mudah Menggunakan Aplikasi… Hello Shobat Asmo, apakah kamu sedang hamil atau ingin memiliki bayi? Salah satu cara untuk memantau kehamilan adalah dengan menggunakan aplikasi menghitung usia kehamilan. Ada banyak aplikasi yang bisa kamu…
- Solusi Cara Mengatasi Whatsapp Tidak Bisa Mengirim Gambar… Hallo Shobatasmo - Aplikasi whatsap aplikasi populer saat ini di mana semuar oang menggunakan aplikasi ini untuk berkomunikasi satu sama. di dalam aplikasi whatsap ini kita bisa Mengirim gambar dan…
- Aplikasi Editor Video Jedag Jedug yang Viral Hello Shobat Asmo! Apakah kamu seorang content creator yang suka membuat video jedag jedug? Jika iya, maka kamu pasti membutuhkan aplikasi editor video yang tepat agar hasil video kamu semakin…
- Ingin Hamil? Coba Aplikasi Penghitung Masa Subur, Bikin… Hello Shobat Asmo! Kali ini kita akan membahas tentang aplikasi penghitung masa subur. Bagi para wanita, mengetahui masa subur sangat penting untuk merencanakan kehamilan atau bahkan menghindari kehamilan yang tidak…
- Tips Kuat Berpuasa Seharian Penuh Hallo Shobatasmo - Bulan Ramadhan atau bulan puasa sekarang sudah dimulai dimana sidang isbat sudah memutuskan bahwa sudah di mulai, lalu lantas kita besoknya akan menjalankan puasa selama 1 bulan…
- Aplikasi Mobile Legends: Game Seru dan Kompetitif di Ponsel… Hello Shobat Asmo, siapa yang tidak kenal dengan game Mobile Legends? Game yang satu ini sangat populer di Indonesia dan sudah menjadi salah satu game paling populer di berbagai platform.…
- Aplikasi untuk Mengedit Foto Terbaik yang Perlu Kamu Coba Judul Artikel: Aplikasi Untuk Mengedit Foto Terbaik di Tahun IniHello Shobat Asmo, saat ini hampir semua orang memiliki smartphone dan tentu saja, hampir semua orang juga ingin memiliki foto yang…
- Rekam Momen Seru di Layar Gadgetmu dengan Mudah! Ini Dia… Hello Shobat Asmo, bagaimana kabar kamu? Kali ini kita akan membahas tentang aplikasi perekam layar untuk merekam aktivitas di perangkat kamu. 1. AZ Screen Recorder AZ Screen Recorder adalah aplikasi…
- Yuk Dengarkan Musik dengan Lebih Mudah Berkat Aplikasi… Hello Shobat Asmo, siapa yang tidak suka mendengarkan musik? Musik adalah teman setia yang selalu menemani kita dalam segala aktivitas. Mulai dari bekerja, berolahraga, hingga menghabiskan waktu luang. Nah, untuk…
- Tampil Beda di Hari Bahagia dengan Aplikasi Edit Foto… Hello Shobat Asmo, pasti kamu sudah tahu kan bahwa foto pernikahan adalah kenangan yang sangat berharga untuk diabadikan seumur hidup. Karena itu, tak heran jika banyak pasangan yang berusaha untuk…
- Aplikasi Scanner Dokumen Terbaik yang Bisa Kamu Gunakan Judul Artikel: "Mudahkan Pekerjaanmu dengan Aplikasi Scanner Dokumen Terbaik"Hello Shobat Asmo, apakah kamu sering mengalami kesulitan saat harus memindai dokumen penting untuk pekerjaanmu? Tenang saja, sekarang sudah ada banyak aplikasi…
- 9 Cara Efektif Meniruskan Pipi Tembem Secara Alami Pada artikel ini, kita akan membahas secara rinci mengenai cara meniruskan pipi dengan metode yang efektif dan aman. Pipi yang berlebihan atau terlalu berisi dapat menjadi masalah bagi beberapa individu,…
- Sudah Nyoba Aplikasi Kinemaster? Baca Dulu Ini Hello Shobat Asmo, apa kabar? Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang aplikasi Kinemaster. Aplikasi ini sudah sangat populer di kalangan editor video karena kemampuannya dalam mengedit video dengan…
- 10 Aplikasi Gabungin Foto yang Layak Kamu Coba Hello Shobat Asmo, apakah kamu suka mengedit foto? Jika iya, pasti kamu pernah mencoba untuk menggabungkan beberapa foto menjadi satu bukan? Nah, untuk memudahkanmu dalam menggabungkan foto, kamu bisa mencoba…
- Panduan Cara Menurunkan Berat Badan 60 kg Menjadi 45 kg yang… Selamat datang dalam artikel ini yang akan membahas tentang cara menurunkan berat badan sebanyak 60 kg menjadi 45 kg dengan cara yang sehat dan alami. Menurunkan berat badan dalam jumlah…
- 23 Cara Alami Menurunkan Gula Darah yang Naik Agar Kembali… Dalam panduan ini, kita akan membahas cara menurunkan gula darah dengan pendekatan yang sehat dan efektif. Kadar gula darah yang tinggi dapat berdampak negatif pada kesehatan, dan oleh karena itu,…
- Aplikasi Lampu LED Depan untuk Ponsel Anda Sebagian besar ponsel modern hadir dengan Aplikasi lampu LED depan ataupun bawaan yang dapat digunakan untuk menerangi objek saat mengambil gambar. Ternyata bohlam bisa berfungsi sebagai senter untuk memberi penerangan saat di luar…
- Aplikasi Youtube Vanced: Solusi untuk Menikmati Konten… Hello Shobat Asmo! Apakah kamu seorang pengguna Youtube aktif? Jika iya, pasti kamu sudah tidak asing lagi dengan iklan-iklan yang muncul di tengah-tengah video yang kamu tonton. Iklan yang muncul…
- 15 Aplikasi Musik Offline: Mendengarkan Lagu Favorit Tanpa… Hello Shobat Asmo! Selamat datang kembali di artikel menarik kita kali ini. Kita akan membahas tentang "Aplikasi Musik Offline" yang bisa kamu gunakan untuk mendengarkan lagu favoritmu tanpa harus terhubung…