Jaga Kesehatanmu dengan Mudah! Gunakan Aplikasi Penghitung Kalori untuk Pantau Asupan Nutrisimu!

Hello Shobat Asmo! Saat ini, menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh menjadi hal yang semakin populer. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan adalah dengan mengatur pola makan. Tapi, bagaimana jika kita tidak tahu berapa banyak kalori yang kita makan setiap harinya? Nah, jangan khawatir karena saat ini ada banyak aplikasi penghitung kalori yang bisa membantumu mengatur pola makanmu. Berikut adalah beberapa aplikasi penghitung kalori yang bisa kamu coba.

Isi tampilkan

MyFitnessPal

Aplikasi pertama yang bisa kamu coba adalah MyFitnessPal. Aplikasi ini tersedia di iOS dan Android. Dengan MyFitnessPal, kamu bisa mengatur target kalori harianmu berdasarkan jenis kelamin, tinggi badan, berat badan, dan tingkat aktivitasmu. Selain itu, MyFitnessPal juga memiliki database makanan yang sangat lengkap, sehingga kamu bisa mencari makanan apa saja yang ingin kamu konsumsi dan langsung tahu berapa kalori yang terkandung di dalamnya.Kelebihan dari MyFitnessPal adalah database makanannya yang lengkap dan bisa kamu tambahkan sendiri. Selain itu, aplikasi ini juga bisa dihubungkan dengan perangkat wearable seperti Fitbit dan Apple Watch. Namun, kekurangan dari MyFitnessPal adalah tampilannya yang kurang menarik dan kadang kala agak sulit untuk digunakan.

Lose It!

Aplikasi penghitung kalori selanjutnya adalah Lose It!. Aplikasi ini tersedia di iOS dan Android. Dengan Lose It!, kamu bisa membuat target kalori harianmu dan mengatur pola makanmu. Aplikasi ini juga memiliki database makanan yang lengkap dan bisa kamu tambahkan sendiri.Kelebihan dari Lose It! adalah tampilannya yang menarik dan mudah digunakan. Selain itu, aplikasi ini juga bisa dihubungkan dengan perangkat wearable seperti Fitbit dan Apple Watch. Namun, kekurangan dari Lose It! adalah terkadang cukup sulit untuk mencari makanan tertentu di dalam database makanannya.

CaloryGuard Pro

Aplikasi penghitung kalori berikutnya adalah CaloryGuard Pro. Aplikasi ini tersedia di iOS. Dengan CaloryGuard Pro, kamu bisa mengatur target kalori harianmu dan mengatur pola makanmu. Selain itu, CaloryGuard Pro juga memiliki fitur untuk menghitung kalori yang terbakar saat berolahraga.Kelebihan dari CaloryGuard Pro adalah tampilannya yang menarik dan mudah digunakan. Selain itu, aplikasi ini juga bisa dihubungkan dengan perangkat wearable seperti Apple Watch. Namun, kekurangan dari CaloryGuard Pro adalah database makanannya yang kurang lengkap dibandingkan dengan aplikasi penghitung kalori lainnya.

MyPlate by Livestrong

Aplikasi penghitung kalori terakhir yang bisa kamu coba adalah MyPlate by Livestrong. Aplikasi ini tersedia di iOS dan Android. Dengan MyPlate by Livestrong, kamu bisa mengatur target kalori harianmu dan mengatur pola makanmu. Aplikasi ini juga memiliki database makanan yang lengkap dan bisa kamu tambahkan sendiri.Kelebihan dari MyPlate by Livestrong adalah tampilannya yang menarik dan mudah digunakan. Selain itu, aplikasi ini juga memiliki fitur untuk mengatur target nutrisi harianmu seperti protein, karbohidrat, dan lemak. Namun, kekurangan dari MyPlate by Livestrong adalah beberapa fitur hanya tersedia di versi berbayar.

Kesimpulan

Nah, itulah beberapa aplikasi penghitung kalori yang bisa kamu coba. Setiap aplikasi memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Jadi, kamu bisa memilih aplikasi yang paling sesuai dengan kebutuhanmu. Dengan menggunakan aplikasi penghitung kalori, kamu bisa lebih mudah menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhmu. Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya!

Rekomendasi:

Lebih Lancar dan Cepat! Aplikasi Browsing Terbaik… Hello Shobat Asmo! Saat ini, internet telah menjadi kebutuhan pokok bagi kebanyakan orang di seluruh dunia. Kita bisa mengakses berbagai macam konten online dengan mudah dan cepat. Namun, untuk mengakses…
5 Aplikasi Cek BPJS Kesehatan yang Bikin Hidup Lebih Praktis Hello Shobat Asmo, apakah kamu sering merasa kesulitan untuk mengecek status kepesertaan BPJS Kesehatan? Jangan khawatir, kini sudah tersedia berbagai aplikasi cek BPJS Kesehatan yang dapat membantumu mengecek status kepesertaan…
Kenali Aplikasi Kalkulator yang Bisa Membantu Kita! Hello Shobat Asmo! Kali ini kita akan membahas aplikasi kalkulator yang bisa membantu kita dalam menghitung segala macam hal. Siapa yang tidak kenal dengan kalkulator? Alat yang satu ini sudah…
5 Aplikasi Pendingin HP Android, Paling Cepat Dingin… Shobatasmo.com - Terkadang ketika hp kita panas itu berdampak pada kita yang membuat kita jadi malas memegang hp android tersebut karena panas. Itu disebabkan oleh kinerja mesin yang terus menerus…
Aplikasi Editor Video Jedag Jedug yang Viral Hello Shobat Asmo! Apakah kamu seorang content creator yang suka membuat video jedag jedug? Jika iya, maka kamu pasti membutuhkan aplikasi editor video yang tepat agar hasil video kamu semakin…
22 Cara Meningkatkan Tinggi Badan Secara Cepat,… Dalam artikel ini, kita akan membahas cara-cara yang dapat membantu seseorang untuk tumbuh lebih tinggi dengan cepat. Ketinggian adalah salah satu aspek penting dalam kehidupan, dan banyak individu ingin mencapai…
Aplikasi Scanner Dokumen Terbaik yang Bisa Kamu Gunakan Judul Artikel: "Mudahkan Pekerjaanmu dengan Aplikasi Scanner Dokumen Terbaik"Hello Shobat Asmo, apakah kamu sering mengalami kesulitan saat harus memindai dokumen penting untuk pekerjaanmu? Tenang saja, sekarang sudah ada banyak aplikasi…
10 Aplikasi Stiker WhatsApp: Berbagai Pilihan untuk… Hello Shobat Asmo! Siapa yang tidak kenal dengan WhatsApp? Aplikasi chatting yang sangat populer ini sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari kita. Selain fitur chatting dan panggilan suara/video, WhatsApp juga…
5 Rekomendasi Aplikasi Pemotong Lagu, Udah Nyoba? Hello Shobat Asmo! Apakah kamu pernah mengalami kesulitan saat ingin memotong lagu agar sesuai dengan kebutuhanmu? Nah, kali ini kita akan membahas tentang aplikasi pemotong lagu yang dapat membantumu memotong…
Browsing Jadi Makin Cepat dan Lancar dengan Aplikasi… Hello Shobat Asmo,Kali ini kita akan membahas tentang aplikasi UC Browser. Aplikasi ini adalah salah satu aplikasi browser yang cukup populer di Indonesia. UC Browser bisa diunduh secara gratis melalui…
Nonton TV Online Gratis: Aplikasi Televisi Terbaik… Hello, Shobat Asmo! Apakah kamu juga suka menonton televisi? Namun, seringkali jadwal tayang tidak sesuai dengan waktu luangmu atau kamu tidak bisa menonton di televisi karena sedang berada di tempat…
10 Aplikasi Desain Baju Terbaik untuk Membuat Desain… Hello Shobat Asmo, apakah kamu ingin membuat desain baju impianmu? Apakah kamu ingin menjadi seorang desainer baju yang sukses? Jangan khawatir, saat ini ada banyak aplikasi desain baju yang dapat…
Layanan Kesehatan Terpercaya Dibantu Dengan Aplikasi SehatQ Shobatasmo.com - Teknologi sekarang membuat orang bisa merasakan kemudahan dalam berbagai hal. Salah satunya adalah dalam bidang Layanan Kesehatan yang telah hadir dan memudahkan masyarakat agar bisa menjaga pola hidup…
Pantau Penggunaan Listrik Jadi Lebih Gampang dengan… Hello Shobat Asmo! Apa kabar? Semoga kamu selalu sehat dan bahagia ya. Kali ini, kita akan membahas tentang aplikasi catat meter yang bisa membantumu memantau konsumsi listrik dengan lebih mudah…
Liburan Hemat dengan Aplikasi Hotel Murah - Temukan… Hello Shobat Asmo, liburan memang menyenangkan, tapi terkadang kekhawatiran tentang biaya bisa menghambat rencana liburan. Namun, jangan khawatir karena saat ini sudah banyak aplikasi hotel murah yang bisa membantu kamu…
Tips Kuat Berpuasa Seharian Penuh Hallo Shobatasmo - Bulan Ramadhan atau bulan puasa sekarang sudah dimulai dimana sidang isbat sudah memutuskan bahwa sudah di mulai, lalu lantas kita besoknya akan menjalankan puasa selama 1 bulan…
10 Aplikasi Gabungin Foto yang Layak Kamu Coba Hello Shobat Asmo, apakah kamu suka mengedit foto? Jika iya, pasti kamu pernah mencoba untuk menggabungkan beberapa foto menjadi satu bukan? Nah, untuk memudahkanmu dalam menggabungkan foto, kamu bisa mencoba…
4 Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Wajib Kalian Ketahui Shobatasmo.com - Pengaruh puasa bagi kesehatan memiliki manfaat bagi fisik dan mental. Effek dari bulan puasa yang bisa kita dapatkan adalah pasti menurunnya berat badan. Selain menurunkan berat badan lantas apa…
Aplikasi Stiker WA: Berbagai Pilihan untuk Menambah… Hello Shobat Asmo! Siapa yang tidak suka dengan chatting? Berbicara dengan teman-teman kita melalui pesan singkat menjadi salah satu aktivitas yang menyenangkan, terlebih lagi saat kita bisa menggunakan stiker unik…
Mudahnya Mengambil Screenshoot dengan Aplikasi… Hello Shobat Asmo, siapa yang tidak suka mengabadikan momen terbaik dengan smartphone? Namun, saat momen itu datang, terkadang kita terburu-buru dan tak sempat mengambil gambar. Nah, dengan aplikasi screenshoot, kamu…
Cara Menghitung Berat Badan Ideal dengan Tepat Dalam perjalanan menuju hidup sehat dan bugar, salah satu langkah penting yang perlu kita perhatikan adalah menghitung berat badan ideal. Berat badan yang ideal tidak hanya berkontribusi pada penampilan yang…
12 Tips dan Cara Menambah Berat Badan dengan Sehat Pendahuluan adalah langkah awal yang penting dalam perjalanan menuju penambahan berat badan yang sehat. Banyak orang fokus pada penurunan berat badan, namun untuk beberapa individu, menambah berat badan juga merupakan…
Aplikasi Edit Foto Selebgram - Lebih Mudah dan Keren Hello Shobat Asmo! Kamu pasti sering melihat foto-foto selebgram yang keren di media sosial, kan? Tapi, tahukah kamu bahwa mereka tidak hanya mengandalkan kamera yang mahal untuk mendapatkan hasil foto…
Cara Mudah Cek Tinggi Badan dengan Aplikasi Pengukur… Hello Shobat Asmo, apa kabar? Tentu saja, kamu ingin tahu tentang aplikasi pengukur tinggi badan, bukan? Nah, kali ini kita akan membahasnya secara lengkap. Seperti yang kita ketahui, tinggi badan…
Bikin Chatmu Makin Seru dengan Stiker Unik dari… Hello Shobat Asmo, apakah kamu suka menggunakan stiker saat chatting di Whatsapp? Jika iya, kamu pasti sudah tahu bahwa Whatsapp memiliki banyak koleksi stiker yang bisa kamu gunakan. Tapi, tahukah…
15 Aplikasi Musik Offline: Mendengarkan Lagu Favorit… Hello Shobat Asmo! Selamat datang kembali di artikel menarik kita kali ini. Kita akan membahas tentang "Aplikasi Musik Offline" yang bisa kamu gunakan untuk mendengarkan lagu favoritmu tanpa harus terhubung…
Cara Mengecilkan Perut Selamat datang di artikel kami yang membahas cara mengecilkan perut dengan efektif dan alami. Perut buncit merupakan masalah umum yang banyak orang hadapi, dan kami di sini untuk memberikan panduan…
Cara Mudah Meningkatkan Kualitas Foto Kamu dengan 5… Hello Shobat Asmo! Siapa sih yang tidak suka dengan foto? Di era digital seperti sekarang ini, foto menjadi hal yang sangat penting. Karena itu, aplikasi foto pun mulai bermunculan. Ada…
Monitor Kesehatan Keluarga Lebih Mudah dan Efektif… Hello Shobat Asmo, apakah Anda ingin selalu menjaga kesehatan keluarga Anda? Tentunya, sebagai seorang kepala keluarga, Anda ingin memberikan yang terbaik untuk keluarga tercinta. Namun, terkadang sulit untuk memantau kesehatan…
Cek keberangkatan haji menjadi mudah dengan aplikasi… Hello Shobat Asmo, apakah kamu sudah mempersiapkan diri untuk menunaikan ibadah haji? Salah satu hal penting yang harus kamu lakukan adalah memastikan keberangkatanmu tepat waktu. Jangan khawatir, kini ada banyak…